Omelete Fase de Ataque - Dieta Dukan

Gente,

Essa receitinha é básica e ideal para a fase de ataque da Dieta Dukan. Vamos ver?

INGREDIENTES

• 2 ovos (um com gema e outro sem gema);
• 1 colher de chá de fermento em pó;
• 1 colher de sopa de leite desnatado;
• 1 pitada de sal.

MODO DE PREPARO

• Em uma vasilha misture todos os ingredientes acima até que vire uma mistura homogênea.
• Unte a frigideira com um pingo de óleo e aqueça.
• Quando estiver quente, limpe a frigideira com papel toalha.
• Coloque a mistura e verifique o ponto certo.
• Após recheie a gosto.

É isso! =*